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在交通事故、跌落伤等意外事件发生时，有种较为严重的伤害是外伤性蛛网膜下腔出血（SAH）。这种病症不仅发病突然，而且死亡率和致残率极高，因此，了解并预防外伤性蛛网膜下腔出血，对于守护大脑健康至关重要。

外伤性蛛血的症状与预防

蛛网膜下腔出血是指由于各种原因导致的血液流入蛛网膜下腔的情况。它主要分为外伤性和非外伤性两大类，其中外伤性蛛血更为常见。当头部遭受瞬间的暴力，如车祸、跌落或打击时，脑表面或脑底部的血管可能被震动、牵拉而破裂，血液随即流入蛛网膜下腔，形成外伤性蛛网膜下腔出血。

外伤性蛛血的症状通常非常剧烈，患者可能会突然感到有生以来最剧烈的头痛，伴随恶心、呕吐、畏光、意识模糊等症状。此外，由于血液刺激脑膜，还可能出现颈部僵硬等脑膜刺激征。如果不及时治疗，外伤性蛛血可能导致严重的并发症，如脑血管痉挛、脑积水甚至死亡。据统计，约有10%的患者在送医前就已经死亡，而30天内的病死率超过25%，再出血时的病死率更是高达50%以上。

防外伤性蛛血的关键在于避免头部遭受暴力伤害。

遵守交通规则：无论是步行、骑行还是驾车，都应严格遵守交通规则，避免交通事故的发生。

注意家居安全：保持家中地面干燥，避免滑倒；安装扶手和防滑垫，特别是浴室和楼梯等易滑倒区域。

参与体育活动时佩戴防护装备：在进行如滑雪、滑板、骑车等高风险运动时，务必佩戴头盔等防护装备。

避免饮酒过量：醉酒后摔倒导致的外伤性蛛血案例屡见不鲜，因此应避免过量饮酒，尤其是独自饮酒。

发生外伤性蛛血后正确应对

如果不幸遭遇外伤并出现上述症状，应立即采取以下措施。

保持冷静，避免剧烈活动：让患者平卧，尽量减少头部和身体的移动，以免加重出血。

迅速就医：立即拨打急救电话，将患者送往最近的医院接受治疗。时间就是生命，越早治疗，预后越好。

配合医生治疗：在医院，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，包括止血、降低颅内压、保护脑细胞等。患者及家属应积极配合，遵医嘱进行治疗和护理。

文/乐亭县医院侯悦

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