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急性心衰 心脏健康的紧急“警报”
来源: 时间:2025-08-02 17:27 编辑:夏惠芳
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我们的心脏像一台永不停歇的泵,默默地为身体输送着血液和氧气,然而,当这台泵突然出现故障,就可能发出一个紧急警报——急性心衰。接下来,就为大家详细介绍一下这种疾病,以及如何守护我们的心脏健康。

急性心衰的4个“预警信号”

正常情况下,心脏通过收缩和舒张,将血液泵向全身。但当心脏因为各种原因无法有效泵血时,血液就会在肺部或身体其他部位淤积,导致一系列严重的症状。想象一下,如果一条河流的河道突然变窄或者堵塞,河水就会泛滥。同样,当心脏这个泵出现问题,血液就会“泛滥”到肺部,引起呼吸困难;或者血液无法到达身体的其他部位,导致乏力、头晕等症状。

急性心衰来势汹汹,通常会发出一些明显的警报信号,如果出现以下这些症状,一定要立即就医。

呼吸困难:这是急性心衰最常见的症状。患者可能会感到气短、喘不过气来,甚至需要坐起来才能呼吸。

咳嗽和咳痰:急性心衰时,肺部淤血会刺激呼吸道,引起咳嗽。咳出的痰可能是白色或粉红色的泡沫状。

乏力、头晕:由于心脏泵血不足,身体其他部位得不到足够的血液和氧气,就会出现乏力、头晕等症状。

水肿:特别是下肢水肿,是心脏泵血功能下降的标志之一。

急性心衰的预防与治疗

急性心衰虽然可怕,但只要我们了解它、预防它,就能守护好我们的心脏健康。记住,心脏是我们生命的“发动机”,需要我们用心去呵护。保持健康的生活方式,定期体检,及时就医,我们就能让这颗“发动机”永远保持强劲的动力。

首先要知道,导致急性心衰的几个因素,它并不是凭空出现的,背后往往有着一些“幕后黑手”:

慢性疾病:长期的高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病,会悄悄损害心脏的功能,为急性心衰埋下伏笔。

感染:特别是肺部感染,如肺炎,可以迅速加重心脏的负担,诱发急性心衰。

心律失常:心脏跳动得太快或太慢,都会影响泵血效率,导致急性心衰。

过度劳累:身体或精神的过度劳累,也会让心脏不堪重负。

其他因素:如贫血、甲状腺功能亢进等,也可能成为急性心衰的诱因。

治疗急性心衰,关键是迅速减轻心脏的负担,恢复心脏的泵血功能。医生可能会使用利尿剂来减少体内的水分和盐分,减轻肺部淤血;使用扩血管药物来降低血压,减轻心脏的负担;或者使用强心药物来增强心脏的收缩力。

而预防急性心衰,关键在于控制慢性疾病、保持健康的生活方式。第一定期体检,及时发现并治疗高血压、冠心病等慢性疾病;第二要保持健康饮食习惯,低盐、低脂、高纤维的饮食有助于保护心脏;第三要适量运动,适当的运动可以增强心脏的功能,但要避免过度劳累;第四要戒烟限酒,吸烟和过量饮酒都是心脏健康的“杀手”;第五要学会管理压力,长期的精神压力也会损害心脏健康,学会放松自己,保持心情愉悦。

文/三河市中医医院 苏丹丹

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