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早期干预 收好慢性肾衰的“防病备忘录”
来源: 时间:2025-08-02 10:17 编辑:夏惠芳
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慢性肾衰竭(简称慢性肾衰)是一种常见的慢性疾病,它是指肾脏功能逐渐下降,最终无法正常工作的状态。慢性肾衰的早期症状往往不明显,容易被忽视,但如果不及时干预,病情会逐渐恶化,甚至发展为尿毒症,需要透析或肾移植来维持生命。因此,早期干预对于延缓病情进展、提高生活质量至关重要。

慢性肾衰的早期信号

慢性肾衰是指肾脏功能在数月或数年内逐渐下降的过程。肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余水分,同时调节血压、电解质和酸碱平衡。当肾脏功能受损时,这些功能会逐渐丧失,导致体内废物堆积,引发一系列健康问题。慢性肾衰通常分为五个阶段,从轻度肾功能下降(1期)到终末期肾衰竭(5期)。如果出现下面这些症状,尤其是高危人群(如糖尿病患者、高血压患者或有肾脏病家族史的人),应及时就医检查。

疲劳和乏力:肾脏功能下降会导致体内废物堆积,影响身体的能量代谢,使人感到疲劳。

尿量变化:可能出现尿量减少或夜尿增多。

水肿:由于肾脏无法有效排出多余水分,可能导致脚踝、腿部或眼睑水肿。

食欲缺乏和恶心:体内废物堆积可能影响消化系统功能。

皮肤瘙痒:肾脏功能下降可能导致体内毒素积累,引发皮肤问题。

早期干预可保护残余肾功能

早期干预对于慢性肾衰竭患者至关重要,主要体现在延缓病情进展、减少并发症以及降低治疗成本三方面。慢性肾衰竭虽为不可逆疾病,但通过早期控制血压、血糖及调整饮食,可有效减轻肾脏负担,保护残余肾功能。同时,该疾病易引发心血管疾病、贫血和骨质疏松等并发症,早期干预可显著预防这些并发症,提升患者生活质量。此外,随着病情恶化,慢性肾衰竭的治疗费用会大幅增加,早期干预不仅能减少透析或肾移植的需求,还能降低长期医疗费用。

为实现早期干预,可收好这份“防病备忘录”:首先,控制血压是关键,高血压是慢性肾衰竭的主要危险因素,将血压控制在130/80 毫米汞柱以下能显著减少肾脏损伤,常用降压药物如血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张受体拮抗剂类药物,既能降压又能保护肾脏。其次,对于糖尿病患者,严格控制血糖水平至关重要,通过合理用药、饮食控制和定期监测,将血糖控制在目标范围内,以减少对肾脏的损害。

健康饮食也起着重要作用,建议患者遵循低盐、低蛋白、低磷的饮食原则。低盐饮食有助于控制血压,低蛋白饮食能减轻肾脏负担,低磷饮食则有助于预防骨质疏松,应避免高磷食物如碳酸饮料和加工食品。此外,高危人群应定期进行肾功能检查,包括尿常规、血肌酐和肾小球滤过率检测,以便早期发现肾功能异常并及时采取干预措施。

戒烟限酒也是保护肾脏的重要措施,吸烟和饮酒会加重肾脏负担,增加慢性肾衰竭的风险。通过实施这些早期干预措施,可以有效延缓慢性肾衰竭的进展,提高患者的生活质量,并降低治疗成本。

文/河北省石家庄新乐市中医医院 郭玺

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